紫阳富硒茶是一种口感清香、具有丰富营养、富含硒元素的茶叶,常常被用作保健和治疗一些疾病。以下是该茶的主要功效与作用:
1.抗氧化作用:紫阳富硒茶富含硒元素,是一种天然的抗氧化剂,有助于抵御自由基对身体细胞的伤害,预防和改善许多慢性疾病及老化问题;
2.降血压作用:紫阳富硒茶中含有丰富的多酚化合物及天然生物活性物质,可以促进血液循环,降低血压;
3.提高免疫力:紫阳富硒茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等物质,可以提高人体的免疫力,防止感染病毒细菌;
4.改善睡眠:紫阳富硒茶中含有可以增强神经系统的物质,可以有效地辅助改善睡眠质量;
5.帮助消化:紫阳富硒茶中的茶多酚能够刺激胃酸分泌,有促进消化的作用。
禁忌:紫阳富硒茶尚无明显的禁忌症状。但是要注意的事项是:每天的饮茶量要适中,以免过量饮用导致茶醉、失眠、口干等不适症状。同时,对于孕妇和异常高硒血症患者,应该遵照医生的建议饮用。