俗话说：日有所思夜有所梦！意思是人的梦境代表着人在现实中的处境。
这里需要注意，以上这句俗话并不是说你在现实中需要考试，因此晚上才会梦到高考参加考试，而是你在现实中的处境非常紧张，或者说是一种令人焦虑的状态。
梦到考试
比如事业上正处在上升期，生意上出现了困难，或者感情产生了问题等等，正是这种焦虑的状态，才会让你晚上梦到了高考考场。
客观上说，一般人到了高考考场上都会紧张，担心自己考不好，这其实就是一种令人焦虑和紧张的状态，而你梦到的这种状态，恰恰是你在现实中的精神状况。
人类在梦境中
如果对此有疑问，可参考一些科学家的分析，他们认为一般人经常会梦到以下几种场景：
1、梦中被追赶或掉下悬崖；
2、梦中找不到东西或找不到人；
3、梦中碰到野兽或让自己害怕的东西；
4、梦中参加考试，想考好却总是写错字或答案。
梦境中坠落
科学家们综合了以上几种场景，把它们分别列出来做了一个研究调查，结果发现凡是经常会梦到以上几种场景的人，他们近期在现实生活中都遭遇到了挫折，或者是碰到了很多难以解决的问题。这个实验恰恰就说明了梦境和现实的关系，因此，如果梦见自己在高考的考场上考试，那么也就意味着你可能在现实中碰到了一些困难，等事情过去，心情平复，梦境自然也会变好，加油！
之所以会做这种梦主要与你的潜意识和焦虑或者压力过大有着直接的关系，这就好像古人所说的日有所思夜有所梦，其实往往越有这种焦虑的时候，现实生活当中，你对考试的准备就越充足，但是你准备的越充足就越关心考试的成绩，这在一定程度上是一种恶性的循环，所以你会觉得你有可能会考不好或者不及格，所以建议你现在不要太过担心考试的事情，而要把自己的精力放在学习上，因为考试只是对于你平时学习的一种评测而已，并不能代表太多的东西。另外也不要给自己太多的压力，因为压力过大有可能会影响我们的工作或学习，那么以下几个减压方法，你可以考虑尝试一下：
1、每天给自己半小时放松时间
首先我们可以每天抽出大概半小时左右的时间让自己放松一下，不过我们需要注意的是，放松的方法要与你的性格类似，比如说你是一个性格比较内向的人的话，那么就可以去一些安静的咖啡厅或者安静的茶楼去放松自己，但是如果你是外向的人，就可以去打一打篮球或唱一唱歌。
2、与别人说出心事
生活当中的很多压力都源自于我们内心当中所藏的一些事情，其实仔细想想这些事情大部分都没有必要隐藏，所以大胆的与别人说出自己的心事，也是一种非常好的减压方法，我们不妨把自己的心事说给最值得信任的人听。3、给自己安排旅游的时间
其实不得不说旅游确实是帮助我们减压的最好方法之一，所以正常情况下我们应该给自己安排旅游的时间，这个时间可以不用太长，只需要1~3天就可以了，我们也可以去一些让自己觉得比较放松的地方，好好的让自己接触大自然，这样的话真的有助于减压。
2016年司法考试(司法考试每年的考试时间)
资产评估考试时间(2022年资产评估师考试时间)
汕尾公务员考试(重磅！2022年广东汕尾市考试录用公务员面试公告已发布)
天一考试答案(天一大联考答案什么时候出)
hsk考试报名(为什么国内的新HSK考试报名费用要比国外贵)
o水准考试(留学新加坡考O水准试相当于国内的什么水平)
