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高中体育考试(高中体育生体考项目)

发布时间:2024-04-19 17:14:59 游览:74 次

高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

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身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目。专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

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高考体育注意事项如下:

1、提前了解考试要求

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了解体育考试的具体内容、考试形式和评分标准,确保对考试要求有清晰的认识。

2、熟悉考试项目

了解所参加的体育考试项目的规则、技术要求和注意事项,进行充分的练习和训练,熟悉项目的技能和要领。

3、保持良好的身体状态

体育考试需要一定的体力和耐力,因此要保持良好的身体状态,充足的休息和饮食,确保身体健康。

4、注意装备和服装

根据考试要求,准备好适合的运动装备和鞋子,确保在考试中能够自如地进行运动,避免不必要的困扰。

5、遵守考试纪律

遵守考试规则和纪律,不作弊、不抄袭,严格按照考试要求进行操作和表演,保持诚信和公平。

6、注意安全问题

参加体育考试时,要注意安全问题,避免受伤或者发生意外。在进行高强度运动时,要注意保护自己的身体,避免受伤。

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