老人与宠物(狗狗的陪伴有益老人身心健康吗)

对于老年人来说，孤独是最可怕的，上了年纪以后他们更希望可以有人陪他们说说话，享受晚年生活，这时候狗狗就是很好的伴侣。老年人养狗的6大好处，对健康的影响更为重要！

1、可以陪着说说话

现在大多数老人都不愿意跟儿女一起住，怕给儿女增加负担，儿孙就不让老人带，有的老伴已经走了的，自己一个人过得更显孤单寂寞，所以养只狗会给家里增添生气，老人有心事、不开心，可以跟狗说一下，虽然它听不懂，但最起码有个能诉说的对象。

2、精神上的慰藉

狗狗虽然具有聪慧和善解人意的天性，它们相当于孩子的智力，所以行为上会给人们带来很多乐趣，老年人如果身边有一条狗，每天看着它，就已经很开心了。

3、身体的好处

一般来说不建议老年人养大型犬，因为它们精力旺盛，每天都要出去遛弯，而且青年期的狗狗容易受外界影响，看到感兴趣的就回去追赶，完全不管后面有没有人拉着绳子，这就很危险了。

可以养一些活动量不大的小型犬，比如比熊、泰迪、京巴之类的，小巧可爱又好养。

4、可以防盗

养只狗还可以防盗，老年人特别是单身老人的家，是小偷最爱光顾的地方，如果老人家里养有狗，有陌生人进家狗就会叫提醒老人，提醒邻居。

5、关键时刻可以“救命”

身上有一些小毛病的老人，养狗还可以在关键时候救你一命。之前就有新闻，说一名老人与朋友饮酒后，醉倒在楼下人事不省，路人也不知道。此时与他相依为命的爱犬，见主人卧地后狂吠叫人，先“喊”来了邻居，又“叫”来了警察，终于将老人成功解救。

6、预防老年痴呆

有研究表明，缺乏兴趣爱好患老年痴呆的风险大6倍，什么都不做大脑就容易退化，老年人养狗，则可以最大限度预防老年痴呆症的发生。

狗狗可以给老年人带来很多乐趣，每天遛狗陪狗狗玩，还可以跟其他的养狗人交流，对心理健康有很大的好处。

当然是可以的，\x0d\ \x0d\北京师范大学心理学院郑日昌教授曾经参与的一项研究成果显示：与没养宠物的空巢老人相比，养宠物的老人在生理、心理方面更加健康，上医院看病的次数更少。宠物能为老人提供安全感，满足了老人需要被关注的心理，缓解了老人的孤独感。\x0d\ \x0d\ 什么样的狗狗适合老人那？\x0d\ 大多数老人会首选“看着顺眼的”，而没有考虑性格因素。尽管宠物是老人的朋友，但宠物的性格要与老人“对脾气”。如果喜静的老人，选一只活泼好动的宠物，就有可能增加心理负担；而安静的宠物进了喜欢出去溜达的老人家中，“开心果”也许就变成了“窝火事”，使老人产生不快情绪，适得其反。因此，宠物的性格与主人越相近，相处起来就越融洽，感情也越容易培养。\x0d\ \x0d\ 老年人由于身体条件的限制，应养那种运动量小，生活好料理，性情温顺和食量小的犬种。如博美犬、吉娃娃犬、玩具贵宾犬、小鹿狗、八哥犬等。身体比较健康、喜欢以跑步为锻炼方式的老年人，可以考虑养斗牛犬。在选择犬种时，还要注意毛的长度。短毛的狗易于清洁和梳理，适合体弱的老年人，而长毛狗需要经常洗澡，喜欢给狗梳洗打扮的老年人，可从中得到乐趣。\x0d\ \x0d\ 进入暮年的老人，由于感情上的孤独和寂寞，往往对宠物寄托了更为深厚的情感，容易陷入“依赖宠物的情结”中不能自拔，把自己全部的精力和情感都放在它们身上，而减少了人际间正常的交往。对此，北京宠物伴侣中心的兰子惠提醒，其实，宠物完全可以充当“外交使者”，老人们可以在遛宠物时，通过和其他宠物主人的交流，结交新朋友，接受新信息。\x0d\ \x0d\ 宠物的寿命通常只有十几年，如发生不幸，老人应以积极乐观的心态平静面对，其他家庭成员应尊重理解老人的感情，并在这个时期给予老人更多的关怀。另外，可以在宠物年老多病时再养一只，这样当离别的时刻到来时，新来的宠物可以抚慰主人受伤的心灵，老年朋友不妨试一试。