吃奇亚籽有哪些危害(奇亚籽副作用)

第一，有可能会导致肠胃出现一定不适，比如说有一部分人他们在摄入奇亚籽泡水之后会明显感觉到腹胀比较严重，而且按压之后会有一定的疼痛感，第二，它具有着一定的致敏性，有一部分人士他们对于芥菜存在着过敏的表现，吃了奇亚籽之后会出现跟吃芥菜过敏一样的症状表现，比如说眼睛会肿起来，还会出现比较严重的皮疹、腹泻，第三，正在服用一些药物的人群是不能够摄入奇亚籽的，否则很可能会导致一些更加严重的副作用出现，比如说如果你正在服用血液稀释剂又或者吃控制血压的药物，都不能摄入奇亚籽。总的来说，奇亚籽副作用也是有一些的。正是因为如此，千万不要将奇亚籽当成对人体完全没有伤害的东西、长时间摄入，否则上面这一些问题就会在随后找上你。