在冲泡的过程中玫瑰花茶中的花青素等内质营养溶于水中；玫瑰花瓣会慢慢变白的。正常的玫瑰花茶水呈淡**或**，要是百泡出蓝色或红色的茶水，请谨度慎饮用。
玫瑰花茶茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加了色素，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。花茶的外形以条索紧细圆直、色泽乌绿均匀、有光亮的为好；反之，条索粗松扭曲、色泽黄暗的不好，甚至是陈茶。
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喝玫瑰花茶的4个好处：
1、美容养颜。玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。
2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
3、顺行血气，调理。女性生理玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。
4、调节体质。玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，且有消除疲劳，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能，调节内分泌，帮助排清身体毒素，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
百度百科-玫瑰花茶
人民网-玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得
白玫瑰花泡水喝的功效：有理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
白玫瑰花泡水喝的作用：玫瑰花性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
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玫瑰花茶的泡法
茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。
水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般是用放置了一会的开水冲洗效果会比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
次数：冲泡1到5次都可以，一般就三次但水温不能太高。
扩展资料来源：人民网-玫瑰花茶知多少 玫瑰花茶的功效与作用
1、理气解郁、和血散瘀
中医认为，玫瑰花味甘、微苦、性温，主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、有明显的理气解郁、活血散淤和调经止痛等功效。
2、美容养颜调经止痛
取3-5克加工好的花蕾，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，与茶叶一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
3、玫瑰花制品有美容养颜功效
将玫瑰花制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，每一小杯或一小勺，具有清热消火、美容养颜的奇特功效。
4、补血养气、滋养容颜
玫瑰花蕾加红糖熬膏服用，可以起到补血养气，滋养容颜的作用，长期使用，效果更佳。
5、促进血液循环
大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克，放入杯中加入开水300ml，浸泡5分钟即成红颜玫瑰花茶，饮用可滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。
6、改善肠胃调理气血
玫瑰花中的味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，可以平衡血脂，增进钙质吸收，促进消化，排毒养颜，开胃健脾，软化血管、降血压，清凉解毒，清毒杀菌，消除疲劳并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
