最好不要单纯的给SS吃大米，
要保持仓鼠营养均衡，需要喂饲含水份、钠、钙、磷、铁、钾、维他命B1、维他命B2、维他命A、维他命E、粗纤维、粗蛋白质、粗灰份、及粗脂肪的食物。所以真的爱自己的宠物就请认真去了解它们他们的食谱，不要让你盲目的爱心害死了它们。健康的食物配方应该是保持仓鼠健康不发胖，更能使仓鼠变得活泼可爱有活力。
首先我们应该从喂食量着手：供给仓鼠的食物量易多不易少，因为仓鼠有储藏食物的习惯，如果食物少了它会很不安。所以，如果你每次加食物时发现食盆总是空着的话就说明食物加的太少了，同时也要注意及时清理未吃掉的食物，特别是水果等有水分的东西，防止变质。但是一次通常喂食不能太多，保证鼠鼠能将储藏的食物吃完，不要让食物留在颊囊太久，不然会造成囊袋的发炎。此外，也要留意食物会不会太大、太尖锐，如果食物太大，鼠鼠会推不出来；或是食物太尖锐，也会造成对颊囊的损伤，这时候一定要寻求专业医师的帮助！另外在季节方面，仓鼠的食物搭配也应该随季节不同有所变动。
春天：想让仓鼠繁殖的时候:增加小麦、南瓜、胡萝卜、小干鱼、乳酪等，减少瓜子等种类；不想让仓鼠发情的时候：蔬菜为主喂养，核桃、花生、等种类的高蛋白要减少。
夏天：多给含有很多水分的水果和蔬菜，并多给水。减少饲料。
秋~冬天：增加瓜子、花生、奶酪、奶油、小干鱼、胡萝卜的量
