蓝莓有核吗(蓝莓里面有籽吗可以直接吃吗)

有，可以。根据查询39健康网显示。

1、蓝莓有籽。

2、蓝莓本身比较小，蓝莓籽是与果肉紧密相连的小颗粒，质地比较软，很难与果肉分开，且并不具有毒性，所以没有必要分开，也不会影响身体健康，是可以直接吃的。

蓝莓是一种浆果，是无核的果实。如果蓝莓干有核，有可能为其他果实所制的果干。为假冒产品。网购的蓝莓一小盒125克就要30元左右，如果过于便宜，就要考虑是否为假冒产品了。富达食品公司的蜜饯产品在网上曾被人多次举报造假，举报人称这些所谓的蓝莓和黑加仑其实都是用珍珠梅来冒充的，真的黑加仑也是一种浆果。

蓝莓是一种营养价值相当高的水果，蓝莓的抗氧化力是蔬果第一名，水溶性及非水溶性食物纤维是奇异果的2倍、苹果的3倍;抗氧化作用是银杏叶精的5倍蓝莓含高量的抗氧化剂，低度的脂肪。胆固醇或钠;同时，还会提供请求营养者一套非常健康的食品。做为维生素C和食物纤维的来源提供者，野蓝莓含许多维生素和矿物质。蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为“水果皇后”。