清理带籽油光鱼的步骤如下:
1、将带籽油光鱼放入清水中,轻轻揉搓,使表面的粘液和杂质去除干净。
2、用刀将鱼鳞从尾部向头部刮去,用手沿着鱼身顺序拉掉鱼鳞。
3、将鱼鳃和内脏取出,用清水冲洗干净,用手指摸掉鱼腹内的黑膜。
4、将鱼头和鱼尾剪去,将鱼身切成适当大小的块或片。
5、用清水反复洗净鱼肉,去除血水和杂质。
6、将清洗干净的鱼肉沥干水分后,即可烹制美味的菜肴。