唐克的景点(甘南草原旅游景点大全介绍)

甘南必去的景点 甘南旅游必去景点推荐

1、拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘南地区夏河县，是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺的转经长廊也是全世界最长的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。游玩拉卜楞寺的游客基本都由兰州或四川两个方向而来，一般大多中午左右到达夏河。下午前去寺院参观转寺，第二天早上看过早课后离开夏河。一般游览拉卜楞寺的方式都是顺时针绕寺一圈，这也是藏传佛教的朝圣仪式，在转寺过程中看见散布在建筑群中的大殿即可进去参观。转寺一圈大约4公里，加上参观约需3-4个小时。

2、郎木寺

郎木寺是一座小镇，在四川和甘肃两省的交界处，周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美，有“东方小瑞士”之称。镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院，分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺（近年为了争取旅游资源两寺也都自称为郎木寺），两座寺院之间是一条清澈小溪，名叫白龙江，沿溪而上可以徒步白龙江峡谷，景色十分美丽。

3、桑科草原

桑科草原位于甘南夏河县西侧，草原上有小山丘陵，也有开阔旷野，每到夏季绿草如茵，还有野花遍野，非常漂亮。到桑科草原，还可以在当地租马骑行，前往藏家体验糌粑、酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗。草原距离拉卜楞寺所在的夏河县城仅约11公里，在游玩拉卜楞寺有空余时间时便可来此一游。

4、扎尕那

扎尕那是一座天然石城，又像个方方正正的人工石匣，四面峭壁鬼斧神工藏寨佛寺风景如画。有人说它是世外桃源九色香巴拉，有人说如果创世纪的作者到过这里，亚当夏娃的诞生地一定是扎尕那。

5、桑科草原

到了甘南，一定要去桑科草原看看。那里不仅自然风光优美，而且极具藏族人文特色，是一个值得用心去感悟的地方。

甘南十大景点有哪些？可以具体说说吗？

甘南十大景点有拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、达仓郎木寺院，米拉日巴佛阁，玛曲草原，天下黄河第一弯旅游风景区，当周草原风景区，白石崖、扎尕那。

一、拉卜楞寺

藏传佛教格鲁派的六大寺之一，全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。寺院规模宏大，这里有恢宏的寺院建筑群，供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等。

拉卜楞寺超长的转经长廊是全世界罕见的，共2000余个转经筒，转遍每个转经筒至少需一个小时。在拉卜楞寺西南角有座古老的木桥，横跨夏河，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。

二、郎木寺

位于甘肃境内的寺庙称作“达仓郎木寺”，也叫“赛赤寺”，建在山坡上，大多是金顶，高大有气魄。寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台，在半路上可以望到红石崖，错落有致。

安多地区仅次于塔尔寺、拉卜楞寺的一座重要寺院，讲学经学之风颇盛。

三、桑科草原

桑科草原为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等食物，参加篝火晚会、跳锅庄等活动。

这里的赛马节很有名气，每年农历七月十三，桑科七大部落要在这里举行赛马会，届时来自各地的牧民云集，帐篷如云，十分热闹。

甘南最值得去的十个经典景点，没去过的一定要收藏

在这里我想为大家着重介绍一下甘肃的甘南地区，在我的脑海里，甘南的美总是离不开成群的牛羊，清澈的湖水，湛蓝的天空，清新的空气，一望无际的大草原，还有就是甘南那深厚的藏传文化以及随处可见的藏传寺庙，给人一种美丽神奇、纯净圣洁，远离尘世的感觉。

但是甘南那么大，美景这么多，来游玩的朋友们，时间总是很有限，很多时候总会遗漏一些比较经典的景点，在这里我想为朋友们介绍10个甘南比较经典的 旅游 景点，以供去甘南 旅游 的朋友们参考！

没去过的朋友，如果看过天下无贼这部**，想想傻根（王宝强）修寺庙的那个地方，脑海里应该会有印象的。

拉卜楞寺规模宏大，建筑粗犷大方，古朴典雅，稳健耐用。藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

1. 喇嘛在大经堂里念经的时候一定不要拍照，尤其不要用闪光灯。如果实在想要拍照，最好征得喇嘛同意。

2.拉卜楞寺里的厕所不好找，建议您进寺之前先去一下售票厅旁的卫生间。

3.博物馆和酥油花馆在一个院落里，是绝对值得一去的地方。

4.如果不进大经堂，只看拉卜楞寺的外景或随便逛逛，可以不买票，因为寺庙很大，没有围墙，路都是公共通道，路两边的小院子是寺里的僧舍。有时候还会听到念经的声音。

总之你对人家的文化和信仰有一份敬畏的心，这就很好了。其实藏语系佛教的禁忌基本上跟其他宗教都一样，不用特别担心的。用你的良知和道德去衡量什么可以做，什么不能做就八九不离十了

桑科草原这个地方，离拉卜楞寺也就是11公里左右，如果您在拉卜楞寺游玩结束后，有时间的话，建议您一定去桑科草原看一看，在这个一望无际，天地相连的草原上，骑个马，撒个欢，肆意吼叫一番，感觉心里的烦闷，苦恼，所有的不快乐，都会离自己而去，特别的爽！！！

如果要说甘南自然风景最美的地方在哪里，扎尕那认第二，没其他地方敢认第一!扎尕那，藏语意为“石匣子”，它是一座天然的并且完整的石城，其地形地貌像是一座规模宏大的巨型宫殿，堪称自然奇观。而扎尕那景区则是集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地！

郎木寺的门票:40元 格尔底寺的门票：30元 （格尔底寺和郎木寺都在郎木寺镇上，相距不远，郎木寺在甘肃地界，格尔底寺在四川地界）

海拔：3300米

最佳出行月份：每年5月 9月

出行看点：每年5-9月。冬季前往郎木寺，虽然气候比较寒冷，但是可以看到丰富的佛教活动。

开放时间：镇上全天开放，开放时间8:00-17:00。

郎木寺镇，是甘南碌曲县下辖的一个小镇。镇上不只是郎木寺一个寺庙，而是由甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”构成。

在郎木寺镇上一年四季总是氤氲着轻云薄雾，走在小镇上，感觉自己都变得干净了，远远地望去，山是那么的神秘，谷地是那么的幽深，那时隐时现牛羊，花朵，草地，感觉天地之间只有自己一个人，连小镇上时不时传来的吵闹声，都好像被自己的耳朵给屏蔽了，害怕惊扰自己的心去感受这片美景的圣洁！

开放时间：全天 最佳 旅游 时间：6月-9月，7月份是花开得最盛的时候！

若尔盖花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。

特别适合摄影拍照！走在花湖的栈道上，观雁翔鹤舞，赏百花盛开，任云卷云舒，简单，安静，但是却让你燃烧，让你心动，这就是花湖，妖娆的花湖，若尔盖的花湖

开放时间 ： 08:30-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

九曲黄河第一弯位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。索格藏寺后有一个九曲第一湾观景台，有台阶可以上去，也可以骑马去（50元），是观赏第一湾晚霞的最好位置。这个地方，岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，尤其在黄昏的时候，这里又有"落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色"之神韵。

用时参考 1-3小时 开放时间 全天开放

瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，特别壮观。对于喜爱摄影的朋友来说，成排的白塔、连片的经幡是非常好的题材，绝对是不容错过的景点之一。

2008年《中国国家地理》举办的“选美中国”活动中，以阿万仓贡赛尔喀木道湿地为核心的玛曲湿地群被评为“中国最美的五大草原湿地”第一名。有国际湿地专家曾给出了极高的评价----这是世界上保存最原始、最完好、没有受到人为破坏的、最好的泥炭地，这里是自然遗产和人类有独特性质的文化遗产相结合保存最完好的典范！！！

开放时间：全天开放

小知识：色达佛学院:全称是色达县喇荣寺五明佛学院，误称是五明学院(很多大寺庙都有五明佛学院)

色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。有三万多出家僧众在此修行居住。在这里不分男女老幼，不分白天还是黑夜，总是随处可以听见唱诵经文的悦耳禅音，天没亮就有很多僧众和朝圣的人们在转坛城，在转经筒。这里的修行者有着深至骨髓的信仰！

开放时间 13:30-15:00

小知识：天葬是指将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰死后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。天zang师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序分别喂食。

去色达的天葬台，可能去就开始，也有可能要等几个小时，因为有些地方是没有天葬台的，所以色达周边几个藏区有人去世以后都会来到色达天葬台进行天葬，多的时候每天有10几具，平时每天2、3具不等，不过不是所有人都是天葬，会根据不同的身份、死亡等分不同的葬法，核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离。

到了天zang台，必须有一定的心理承受能力，**围墙围起来的天葬台、挂满了头骨的阎罗山洞、缠满了头发的转发轮无不给人强烈的心理压力，空气中也弥漫着一股异味。

天zang对于藏民来说，是一件很庄重，很圣神的事情，在观看的时候，最好不要拍照，摄影，指手画脚或者大声议论！

以上十个景点是我个人认为的甘南 旅游 相对来说比较经典的 旅游 景点，强烈建议去甘南游玩的朋友去观赏！

去甘南旅游都有哪些知名景点呢？

去甘南旅游比较知名景点有：

甘南是黄河、长江的水源涵养区和补给区，全国“六大绿色宝库”之一和“五大牧区”之一，被誉为“中国的小西藏，甘肃的后花园”，甘南风景秀美，旅游资源丰富，有一大批著名景点。甘南全州分为三个自然类型区，南部为岷迭山区，气候温和，是全国“六大绿色宝库”之一；东部为丘陵山地，农牧兼营；西北部为广阔的草甸草原，是全国的“五大牧区”之一。

桑科草原，位于甘肃甘南藏族自治州夏河境内，属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一；拉卜楞寺景区，拉卜楞寺，藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，相当于藏传佛教的“清华北大”，保留有全国最好的藏传佛教教学体系；冶力关景区，冶力关风景区是甘南必玩的旅游景点之一，以临潭县冶力关为中心，分为莲花山、西峡、东峡和冶海湖四个景区。

来这里旅游，有几个景观，我认为是必去的，比方说：冶木峡、冶海湖、赤壁幽谷、巨型卧佛等，而这一切汇聚成了兼华岳之险、藏峨眉之秀、具西湖之柔的秀丽景色，而且，由于多民族文化的长期融合与发展，所以，冶力关得以在节日、婚嫁、服饰、饮食等方面兼容八方精华，甘南藏族自治州野生动物资源丰富，尤其是珍贵动物的种类和数量在全省占有较大比重，也是甘肃珍贵动物的主要栖息区之一。

总的来说，这个地方非常漂亮，有非常多的好看的景点以及动植物。

甘南旅游必去景点

甘南旅游必去景点如下：

1、拉卜楞寺

位于夏河县城郊，地处“金盆养鱼”之地，大夏河绕寺而过，为格鲁派六大宗主寺之一，是甘青地区最大的藏族宗教和文化中心。属国家AAAA景区，国家重点文物保护单位。

始建于1710年，1958年以前是安多藏区最高行政首脑机构之一，也是当地的最高学府。占地约1234亩，建筑面积82.3万平方米，有六大学院，佛殿84座，经轮房500余间，僧舍不计其数。建筑特点为“外不见木，内不见石”，有世界最长的转经长廊。

2、郎木寺

地处碌曲县郎木寺镇和四川若尔盖县红星乡郎木寺村，白龙江穿镇而过，号称“东方小瑞士”。镇内有寺庙三座，分别为位于碌曲的赛赤寺、位于红星乡的格尔底寺，以及郎木寺镇清真寺。

位于镇外的郎木寺大峡谷，内有郎木洞、虎穴、白龙江源头，是除过天葬台最吸引游客的旅游目的地。除过寺庙需要门票，其余地方不需要门票。

3、扎尕那

位于迭部县西北的益哇乡，是国家AAAA景区，国家地质公园。这里有中国十大非著名山峰之一，有世界级古冰川遗址，是中国最美休闲乡村，是全球重要的农业文化遗产。

扎尕那汉语意为“石头匣子”。地形犹如一座巨型石头城，里面包围着4个村落，分别为达日村、代巴村、东哇村、井日村，附近有17条景色不同的峡谷。这里住宿条件最好的为东哇村。

这里有全国最仙的日出日落，有住着神仙的山，有美到窒息的晨雾，有让人惊艳的仙女滩，有浪漫花海，有虽小却仙气十足的仙女湖，这里就是扎尕那，一个旅人梦里的幻境！

4、尕海

位于碌曲县尕海乡，是国家AAA景区，国家自然保护区，是甘南最大的淡水湖，号称“高原明珠”。

这里海拔3480米，保护区面积108平方公里，湖水面积10平方公里。野生动植物资源极其丰富，是许多珍稀候鸟的栖息地。每逢夏季，尕海水草丰茂，野花盛开，牛羊成群，蓝天白云下，犹如天神遗落在人间最美的画卷。

5、桑科草原

70平方公里的桑科草原是甘南最主要的畜牧产区之一，广袤的草原上不仅有成群的牛羊，在7月至9月之间前来，你也能看到星星点点的帐篷支起，为远道而来的游人准备着独具本地特色的鲜奶茶、手抓肉等美食。

农历六月十五，是桑科草原最佳观光时期。此时正值当地传统节日香浪节，人们盛装为来年祈福，同时也要进行各种民俗仪式。

游玩甘南，注定是一次深度的人文与美景之旅。除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，甘南有不少风光不可错过，例如遗世独立的扎尕那，鸟儿王国尕海湖行走九色香巴拉，感受神圣与静谧之美。

由于甘南地广人稀，景点分散，交通不便，同一景区内部，不同景点彼此间距离也相差较大，有条件的话还是建议租车出行，便捷自由。出于安全和资金考虑，最好结伴，既可分担车费，也可互相照应。

甘南十大景点

甘南十大景点：拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那、桑科草原、尕海湖、米拉日巴佛阁、天下黄河第一湾旅游风景区、则岔石林、达宗圣湖旅游景区、甘加草原等。

一、拉卜楞寺

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。

二、郎木寺

郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。

三、扎尕那

扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

四、桑科草原

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

五、尕海湖

甘南的尕海湖，异于青海省尕海（海晏县尕海）和青海省德令哈市的尕海盐湖。

尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。

我来简要回答下：

甘南质朴却有远离尘世的绝美景色。

这里曾经是古丝绸之路，唐蕃古道的黄金通道，被旅行者和摄影家称为雪域佛国，梵天净土，九色甘南。

1.西宁、拉卜楞寺

到了夏河县城内食、宿、交通都很方便，但是要注意会有一点高原反应。

拉卜楞寺与县城，一个排水沟相隔。这个排水沟，分开了就是“红尘浊世”与“喜足净土”。拉卜楞寺，或者称为安多拉章扎西奇寺，是藏传佛教格鲁派六大寺之一，由第一世嘉木样尊者所创建，河南蒙古亲王为根本施主，迄今已有三百余年历史。

进入寺院范围后，按照佛教徒的习惯，都是顺时针右绕，那么就来到世界上最长的转经道(看了这个转经道，再看别的寺院的转经道，就觉得：呵呵，他们的根本不算啥)，转经道环绕寺院，毗邻大夏河，沿途风光很好。

注意换点零钱，到各个佛殿都可以供养，好好的礼拜、祈祷、发愿。

路过贡唐活佛府邸，就到了拉卜楞寺的标志建筑——贡唐宝塔，门票20元。宝塔可登临的区域有三层，一层内主供的是第三世贡唐活佛灵塔，塔后有一面“经书墙”，真的是经书垒成的一堵很大的墙，其他各处佛像、壁画、供养法器等等，庄严圆满、数不胜数。特别值得一说的是，宝塔一层提供电灯供养服务，布施25元，就可以将好多好多灯点亮一个小时，真是太划算了。上二楼，透过玻璃窗可以拜里面的佛像，二楼的围墙很高，基本看不到啥，然后一定要上三楼!三楼就是塔瓶位置，塔瓶铜板浮雕、鎏金八大菩萨，在这里可以看到拉卜楞寺全景的一半。

特别需要注意的是，千万不要打扰僧人。僧人居所，非请勿入;僧人辩经，不要围观;僧人上殿，不要打扰。

2.拉卜楞寺、桑科草原、年宝玉则

景区特色：登山、探险、自驾游、山岳、湖泊

甘南川北的草原基本上都属于草甸高原，典型的特点就是草比较矮平。路比较平坦，四目浩茫，野风呼啸，远离都市的喧嚣，回归久违的宁静。不时的有牧民骑着摩托车，追风少年一般的飞驰，甚是洒脱豪迈。

以其优良的草场和历史上多在此举行盛大的藏传佛教佛事活动，而享誉西北藏区。桑科草原属于草甸草原，平均海拔超过3000米，草场面积达70平方公里，地形起伏缓和，宽广无垠，水草丰美，牛羊肥壮，是甘南州的主要畜产品基地。夏季的桑科草原绿草如茵，似一块天然地毯铺展于天际，绿茵中各种野花争奇斗妍，绚丽悦目。大夏河从草原上蜿蜒流过，似一条哈达飘落于绿毯。

年宝玉则是三果洛的发祥地，也是是川甘青三省结合部著名的神山，藏族英雄史诗中格萨尔王的故事就发生在这里。年宝玉则位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，山上壮观的冰体与陡峭的山岩让其自然风光更加迷人，吸引无数游客前往参观。

年保玉则山上，冰雪融水形成众多湖泊，如仙女湖、妖女湖、日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个。

3.年宝玉则、唐克

唐克位于四川西北部高原，著名的九曲黄河第一湾就在此地。黄河九曲第一弯地处草原腹心地带，河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲、小岛，水天一碧，碧波连秀，四时景色，变化万千，风景十分秀丽。索克藏寺是藏传佛教中著名的寺院。

面向黄河九曲第一湾，宏伟的建筑依山而建，还有大片的僧侣的居室建在山坡的下方，显得整片建筑错落有致。

4.唐克、郎木寺、扎尕那

郎木寺的三座寺院：许多人都认为郎木寺就是寺院名，其实，这里有三座寺院。

在四川阿坝藏族自治州格尔底寺的入口处，还有一座清真寺。蓝天白云下高高耸立的叫醒楼与浑圆的佛塔并立，显得十分壮观。与格尔底寺遥相对应的是甘南藏族自治州的赛赤寺。他们的全名分别是安多达仓纳摩寺，即格尔底寺，郎木寺清真寺和安多达仓赛赤寺。寺院在群山的环抱中静静地伫立着，飘舞的经幡传导出浓浓的宗教气息，虔诚的信徒磕着等身长头来此转经。

郎木寺天葬台： ?天葬，就是将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰食后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。天葬在天葬场举行，各地有固定地点。如果胆小者崔皓景奉劝勿入。门票：甘肃郎木寺门票30元;四川的格尔底寺30元。

注意：这里海拔3600多米，上下楼有明显的呼吸急促感，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，去的话要带一件外套，早晚很凉。

扎尕那：扎尕那目前没有对外经营的旅馆，可以去当地居民家住宿。在藏区只能吃糌粑和酥油茶，运气好的话可以在路边买到一些刚挖回来的冬虫夏草。

5.扎尕那、若尔盖大草原、川主寺

大草原主要去看大名鼎鼎的若尔盖花湖了，花湖是中国最平坦的湿地草原，黑颈鹤还在沼泽中嬉戏玩耍。然后可以开车去镰刀坝大草原感受川北游牧风情。

然后可以去川主寺，它不是一座寺庙，而是一座小镇，隶属于松潘县，是通往九寨沟、黄龙风景区和川西北大草原的必经之地。

川主寺镇地理位置优越：以东39公里是黄龙沟风景区，并延至雪宝顶、丹云峡风景区;以北87公里是九寨沟风景区;以西40公里是大草原，并延至黄河九曲第一湾;以南17公里处是松潘古城，并延至牟尼沟风景区;以北15公里是红石公园。

6.川主寺、黄龙、四姑娘山

黄龙沟是一条由一条由南向北，逐渐隆起的钙华山脊，地势极像一条昂扬腾越的巨龙，歇息在雪峰冰川晶莹的怀抱中。以宏大的地表钙华景观为主,是当今世界规模最大，保存最完好，结构造型多姿多彩的喀斯特地貌之经典。黄龙景区位于岷山主峰雪宝顶脚下，是一条由南向北，逐渐隆起的钙华体山脊，地势极像一条昂首腾跃的巨龙，歇息在雪峰冰川晶莹的怀抱中。

四姑娘山三条沟分别是:长坪沟、双桥沟、海子沟。双桥沟是开发最完善的一条沟，而长坪沟不通车只能骑马，海子沟适合徒步，三条沟都非常有各自的特点，如果时间赶的话可以玩双桥沟但是由于做车游觅，游客的参与性就差点，也看不见四姑娘山。最好得选择是长坪沟既可以骑马也能全程看见四姑娘山。最后一天从四姑娘山返回成都。

甘南的这一条线路上，那些让人心情宁静的蓝天白云还有那一望无际的大草原，地上开满了不知名的野花，成群结队的牛羊在阳光下悠闲地啃食着大地的恩赐，远处神秘的藏传佛寺是那么的圣洁，在这样的地方，你会明白什么是信仰，这种看不见、摸不着、虚无却又坚固的东西深深地扎根在这些高原民族的精神领域里。

以上仅供参考，谢谢！