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拒绝让步高考(高考二模考试后怎么调整心态)

发布时间:2024-05-22 03:05:05 游览:60 次

高三模拟考试后,许多同学认为考得不理想,有的害怕老师和同学用异样的眼光看自己;有的不想去学校了,想自己在家排除干扰高效的学习;有的对高考感到很紧张;有的认为这次考得这么差,到正式高考时恐怕没戏了……产生这些问题都是正常的,关键是产生这些问题后,我们要能够认真地反思,不断地调整自己的心态,才能以更好的状态面对高考。 产生这些问题的主要原因有:1、对模拟考试的的目的不明确,没有真正理解学校进行模拟考试的意义,错误而过度的考虑一模与高考的关联性以及重视考试的结果,由此导致了自信心的降低或丧失。2、自我感觉及自我评价能力较低,不能全面客观的评价自己。自我感觉及自我评价能力较低的产生,一方面与高压、劳累、焦虑所导致学习效率降低有关,另一方面是由于高考结果的不可知性,不少同学总是对学习工作量和学习目标的高要增加增加对高考的把握度,由此产生了自我感觉加自我评价相对较低的心理。3、对高考结果预期恐惧,面对高考结果的不可知性,许多同学出现了“不怕一万就怕万一”式的担心,对成败或高考结果的期待无弹性、不留让步的空间、不能允许自己出一点点差错,一错就慌乱溃败。4、面对高三学习上的激烈竞争,有些同学受不了周考、月考、模拟考成绩下降或波动带来的打击,不能正视成绩下降或波动,担心成绩会再次下降而想要逃避,进而增加紧张焦虑和恐惧。5、高考是高压力生活事件和具有一定重复性学习的活动,在这种情况之下容易出现注意涣散、心烦意乱、浮躁、懊恼、孤独、白天困倦而晚上又失眠多梦等现象。 ,然后进行针对性地学习和提高。如果我们把考试定位为暴露自己学习中的问题的机会,在考试中我们的问题暴露得越多,也就是说我们全面了解自己,针对性的进行学习的效果就越好,那么就意味着我们对知识的掌握程度扎实有效,那么在以后的考试中遇到问题的机率相对越来越少,那么我们考出好成绩的机率就会相对变大。如果我们在模拟考试中把问题都出完了,而且都做了有效的弥补,那么我们在高考场上怎么还能有问题出现呢?高考的考场上问题出现的问题少,我们是不是就有了极大的成功率了呢?所以周考、月考核模拟考试出问题,不仅有利于我们在下面的有效时间内进行针对性地学习,而且还有利于我们将来高考成绩的提高。所以我们应该以愉悦和快乐的心情来对待平时考试中出现的问题,并以切实的行动将其弥补之。 其次,每次高三的考试都会排名次,要排名次就会有前后的起伏或波动,在这种情况之下,我们要具有的心态是“要跟自己比,莫与他人攀” ,还要找出进一步提高的措施,切实做到查缺补漏,以达到有重点、有针对性的复习和弥补,进而达到提高高考应考能力的目的;同时拿出自己在考试中做错的题,重新演练,在演练的过程中查找自己出问题的地方,对发现的问题及时弄明白,不留知识死角。这样其实就是进一步抓自己的薄弱环节,抓住了薄弱环节就等于抓住了学习的重点。当然通过针对性地复习和强化,我们在高考之中成绩得到有效的提高也就不在话下了。 第三,高三的各种测验和考试实质上是模拟考试,模拟考试的意义在于找出自己的“盲点” ,以便我们及时复习和补救。从这个意义上讲,高三有时没有考出好成绩,不仅对我们的学习无害,而且还对提高高考成绩更加有利,这是因为某次考试的题目正好击中了我们的知识“盲点” ,只要我们从此时此刻起及时复习和补救,并把它扎实有效的弥补之,这不仅不会影响我们的高考,而且还会避免高考中会因此而失分;如果我们平时追求排名,而且次次都有好的成绩,有时候很可能是考试的题目恰好漏过了我们的“盲点” 。这样的模拟考试对我们来说其实就是失去了暴露问题的意义,同时还会增长我们的盲目乐观情绪,而在下面的学习过程中找不到针对性地复习策略,就很有可能在高考中吃亏。所以面对高三考试出现的问题,我们应该庆幸自己在终点冲刺的这段时间内找到了自己的“疑难杂症”的关键点,并为自己集中突击和解决考试中所暴露薄弱环节,使我们在高考前妥善解决它们,这样我们就会在高考中把握胜局! 第四,要改变对考试看法的角度,不把它与高考的优劣联系在一起,而是把它看做是查缺补漏的例行检查,当我们把考试看做是发现自己问题的机会,提高自己学习方式方法的手段,那么我们就会易欣欣然的心态来对待考试,这样一来心烦意乱、浮躁、懊恼和沉闷的心态也就会随之得到有效的改善。同时把模拟考试之前的学习的过程看做是习得走向成功的思维,以及养成向一个目标坚韧、顽强、不屈不挠、按部就班低头耕耘的习惯或品行的造就过程,这样我们就会在平时的学习过程中尽自己最大的最有效的努力,既然尽到了最大的努力,就对得起自己,对得起帮助自己的人。既然尽到了最大努力,就可以听其自然,无可悔憾。其实人生的一切事情都是如此,只要尽到努力,便可以听其自然而无悔憾了。 考试是对学习情况的检验,从一定意义上说也是一种竞技。既然是对学习情况的检验,学者考后就得很好反思,总结;既然是竞技,就得讲究其独特的技巧。考试不仅可作为教师检验教学成果的依据,更可成为学生自我检验,获得积极体验,促进反思的载体。考试就学生方面而言,是对学生学习情况的检查和总结,是学习态度、学习作风、学习效果、学习经验、学习方法的检查和总结、交流,考试起到了加油站,检修站的作用。考试的意义还在于查漏补缺和总结进取。在考试结束以后分数和名次都可以遗忘,但认真细致的总结却是不可忽略的。考后的反思主要有以下四个方面内容: 一要反思复习准备。 反思考试各阶段的得失,如:试卷发下来离正式应考还有一段时间,这段时间做了什么?是否全面了解本试卷后再应答?试卷的题量、题型、问题难度在应答前是否做到心里有底?做题顺序怎样,是否有效?遇到难题是如何处理的,有无经验值得总结?做题过程中是否会感到注意力难以集中,又是如何调节的,有无经验值得总结,能否形成适合于自己的保持良好注意力和思辨能力的方法?考试过程中是否理解命题者的意图,是否找到了问题的陷阱,能否确认自己所做的题目肯定正确?考试过程中是否注意到平时小心而错的事不再发生,表述是否符合题意,是否科学,还可以从考查的知识点等方面来反思等等。 三要反思考试结果。 考试结果是否符合真实水平?若考试结果不理想,有差距,主要原因是什么,问题根源在哪里:是否复习不得法,应试技巧不对劲,或近阶段复习不用功,或考试时心理没准备,或身体不适应?考试结果反映出哪些知识点没有掌握,解哪类题比较费劲,失分较多?在下阶段如何调整复习,应在哪些方面下力气?四要深入反思整个上课、听课、作业和复习的状况。 每次考试应该说都是这一阶段的检验,应当反思这阶段上课、听课、做作业的效果如何,什么原因导致好或坏?做题目是否正常,是否能跟上复习进程,复习过程中是否遗留知识隐患点?在解哪类题目上有进步,哪类题目还有缺陷?前面谈了考后反思的主要方面的内容,下面再谈谈如何引导学生考后总结应注意的几个问题:1、找出成绩与目标的距离。 现在有很多学生都会给自己制定目标,那么考试之后应该怎么落实呢?首先要看看是否达到了自己所制定的目标。达到了,总结一下经验,并考虑自己的目标是否订的过低而缺乏挑战性;若未达到要求,就应该深入分析,格外反思自己这一阶段的学习态度与方法等等,同时反省自己制定的目标是否脱离了实际。2、分析各科强弱的总体形势。 在中学阶段,做为普通中学学生全面要求,需要分析所学各学科的情况,即哪科考的好,哪科考的不好,目的是认清自己在不同科目上的强势和劣势。分析的目的,是让学生自己能做出具有可行性的指导和改进意向,并求得劣势学科学习水平有所提高。当然,求得多门学科成绩有所提高并不意味着“削平” ,求齐头并进。比如对于一位数学基础非常好的学生来说,分数虽然不低,但是考试时是否由于时间较紧或者在最后的难题上出现了技术性失分?这就要认真考虑自己的数学学习方法需要改进,并及时地做出调整,以利于好中求好,“锦上添花”。3、总结学习方法的得失。 初中阶段有不同于小学阶段的学习方法,高中阶段有不同于初中阶段的学习方法,某学科还有不同于其它科目的方法。比如,初中阶段的学习仍然处于基础阶段,强调思维的规则性和良好记忆力;高中阶段则进入提高阶段,强调思维的发散性和主动性,为此,学习方法不可避免地会有所转变。考试一旦失利,首先要考虑的就是自己在该科的学习方法上是否存在缺陷,并做出相应的调整。成绩十分理想,也应该找出原因所在,以便今后“发扬光大”。4、整理薄弱的知识点。 要全面提高考试成绩,整理一下薄弱知识点是必要的。我认为,各学科的内容都是由具体知识点构成的整体,每个知识点的缺失都会影响总体成绩。比如,考试之后,对试卷中耗时较多的题、思考摇摆不定的题、做错的题,均需做出认真细致的分析,找出原因所在。一些学科是公式掌握不牢,是该记住的没有记住,是解题方法没有掌握,还是思考方式运用不够熟练?都要找出原因,以求在此基础上有获提高。 此外,考后还应进行心态调整。心态应调整好,使自己在任何时候都能镇静,思路有条不紊,克服浮躁的情绪;对自己要有信心,时时鼓励自己,确认我能行。情绪低落时,要通过宣泄、倾诉等方法调整自己的情绪,不能因为一次考试失利就自暴自弃。 考后的反思、总结与心态调整重要,但更重要的是要找到新的起点。雨后不一定有彩虹,但可能会万里晴空。用一个好心情,用一种平常心去投入下一轮的学习是重要的。也许努力不一定会有足够的收获,但不努力一定不会有收获。

高三一模考后如何定位 如何正确看待高考一模

动词类:

-50

1. “看” :look; see; watch; observe; notice; catch sight of; stare; glare; glance; glimpse; see a film; watch TV;

-52

2. “说” :telll sth to sb.=tell sb sth; talk with sb about sth; say

-39

sth; speak in English; whisper sth to sb; inform sb of sth; reason

/talk/persuade sb into doing sth; bargain; cha; repea; explain; warn;

remind; discuss; debate; figure; declare; claim; mention; admit; deny;

describe; announce; introduce; complain

3. “叫” :cry; call; shout; scream; moan; sigh; quarrel

4. “问” :ask; interview; express; question

5. “答”:answer; respond; reply

6. “听”:listen to; hear; pick up; overhear

7. “笑”:smile; laugh; burst into laughter; burst out laughing

8. “哭”:cry; shed tears; weep; sob; burst into tears /burst out crying

9. “吃/喝” :eat/drink; sip; have a meal; have supper; toast; taste; treat sb to; help oneself to

10. “穿” :put on; wear; have on; be dressed in; make-up; get changed; be in red; take off ; remove

11. “行” :walk ; run ; climb; jump; skip; slip; come/go; enter; move; drive; ride; fly; crawl

12. “坐” :sit down; be seated; seat oneself; take a seat/ stand; lean

13. “睡/休息” :lie /on one’s back/on one side/ on one’s stomach; stay

in bed; have a rest; take a nap; be asleep; bend; turn over; rest

14. “写” :dictate; write sth; describe; drop a line; draw; take down/write down

15. “拿/放”: take; bring; hold; carry; fetch; lif; put; lay; pull; push

16. “抓” :take hold of; seize; grasp; scratch

17. “打” :hit; beat; strike; blow; attack

18. “扔” :throw; drop; fall; wave; shake

19. “送” :send; deliver; give; offer; see off

20. “摸/抱” :ouch; fold; embrace; hug; hold; in one’s arms

21. “踢/碰” :kick; knock; tip

22. “找/查” :find; look for; find out; discover/explore; hunt for;

search for seek / seek for in search of; search sb; search sp. for sth;

check; examine; test; inspect

23. “得” :get; obtain; acquire; gain; possess

24. “失” :lose; be lost /be missing; gone; great loss

25. “有” :have; own; conquer; occupy =possess

26. “无” :nothing left; the remaining thing; disappear; be missing /gone

27. “增/减” :rise / go up /drop; raise; bring down /reduce; increase/decrease

28. “买/卖” :buy; purchase; afford; pay; pay off ; pay for; sell; on

sale; bargain; bill / cheque / cash/credit card/notes/coins; discounts

29. “存在/消失” :come into being; exist; appear; survive ; live; show;

turn up; disappear; die; die out; pass away; be out of sight

30. “变化” :develop; improve ; become; grow; go+ bad /wrong/ sour

/without( negative adj.) turn + colour; change /change into; reform

31. “成功/失败” :make it; succeed; make progress; come true; realize

one’s dream; win; lose; fail to do; defeat; suffer loss; beat; turn sth.

into reality

32. “努力” :try /manage; make efforts; attempt ; do ones best; do as much as one can to do

33. 祝贺:congratulate sb. on sth.; celebrate; observe; get together

34. 敬佩:admire; respect; show respect for/to; adore; envy /be jealousy

35. 赞美/批评:praise; think highly of; blame sb for sth; sb is to

blame; criticize /scold sb. for sth.; have a low opinion of sb; speak

ill of

36. 喜/恶:like; love; be fond of ; be keen on; be crazy about; adore; be into; prefer; enjoy; dislike hate; ignore

37. 到达:arrive at; reach; return to; get to; stay in sp.; visit; leave; leave for

38. 受伤:hurt ; injure; wound; cut; kill; drown; bleed; get burnt; suffer from; suffer a loss

39. 损坏:damage; destroy; ruin; break down; crash; be broken

40. 修复: repair; rebuild; restore; fix; recover oneself

41. “认识的过程” :feel; sense; guess; suppose; wonder; doubt; know

/learn realize understand remember; be familiar with; recall; recite;

apply to

42. 认为;判断:think; believe; consider; find; feel; conclude; infer; doubt

43. 想/考虑:think of…as; think about; consider; think over

44. 支持/反对:agree; disagree; accept; receive; refuse; turn down; be against; elect; vote for/ against

45. 花费:sth/doing sth+cost; sb+spend+ in doing sth; sb+afford +n/to

do sth ; It +takes/took some time/ money/energy to do sth; sb pay some

money for sth.

46. 省/存钱:save /save up; set aside; put away; spare no effort/ time

47. 参加:take part in; join /join in; attend; compete in/ for/against

48. 控告:accuse sb. of; charge sb. with

49. 救治/帮助: help /help out; save /rescue sb from sth.; treat; cure

sb. of sth; aid sb in doing sth / to do sth; help sb with sth assist sb

in doing sth

50. 逃避:run away; escape from; flee; hide

51. 阻止/禁止:prevent / keep/ stop sb. from doing sth; forbid doing sth.; ban; prohibit

52. 对付/处理:handle / do with / deal with /tackle /overcome sth ; solve; settle

53. 效仿:copy; imitate; learn from; learn

54. 爆发/发生:come about; happen to; take place; break out; burst out; go off; explode

55. 安装/装备:fasten; fix; set; equip; be armed with; be equipped with

56. 追求:pursuit; ran after; seek after; chase; catch up with; keep up with

57. 建议:advise; suggest; recommend; propose; urge; demand; persuade

58. 打算:plan / intend / design to do; be going to do /be about to do /will do

59. 似乎/好象:seem; appear; look like/ as if /as though

60. 开办/关闭:open; start; set up; close/close up; end; close down

名词类:

?

1假期 vacation holiday spring break ask for leave be on holiday have two days off

2旅游 trip journey tour voyage travel tourist passenger go camping/picnicking/hiking

3职务人员 clerk secretary passer-by friend minister manager waitress guest host hostess

Assistant customer adult neighbor relative patient /vet staff crew nurse teacher

Conductor tailor sailor inventor gardener guard

4餐馆/定餐/就餐 inn restaurant kitchen menu bill order tip fork and knife

reserve /book table Taste delicious salad dash vegetables fruit tray

napkin

5诊所/看病/服药 clinic hospital take one’s temperature take

medicine/pills have a fever/flu/headache doctor physician surgeon

specialist patient

6车站/机场 airport on board miss the train/bus catch a train meet sb.

7身体部位 arm head hair brain waist back shoulder pulse wrist

8意志 will courage patience determination faith effort confidence ambition energy

9才能/品质 talent gift ability potential intelligent promising smart stupid careful proud

Strict honest cold serious easy-going learned knowledgeable

10优缺点 advantage disadvantage strength weakness

11目标 aim goal intention purpose belief faith

12方式 means method way manner approach

13身体素质 strong weak pale sick ill be well keep slim/ fit cut weight/put on weight

14图表 photo picture graph drawing table line/bar graph pie chart draw a sketch 划草图

15文章 reading translation essay poem paper novel/fiction article

magazine newspaper journal 日志 diary日记 Files form make a list of

16课堂class course lecture example reason message notes words phrase scholarship degree

Subject question trouble difficulty grades read comment marks

17 学校活动 match game activity hold a meeting /debate /speech/ ceremony

18建议/观点 advice suggestion idea proposal view recommandation

19气候/天气 climate weather storm windy cloudy rainy snow hot/cold/freezing/heat/warmth

20交通 by train/bus /boat bike on the train/bus /a bike drive a car ride a bike

give sb. a lift/ride

21习惯 habit custom get used to regular有规律的(形容词) practice惯例(名词)

22感觉 sight hearing touch smell sense

23情感 feeling emotion anger delight sadness sorrow

24 财富 money possessions wealth belongings fortunes treasure diamond be rich/well-off

25 运动比赛 on the playground on the track and filed pitch event game

match sports player Coach judge jogging weightlifting play

volleyball/soccer/

26衣服 clothes, cloth, clothing clothes统指各种衣服,谓语动词永远是复数, cloth指布,为不可数名词 clothing 服装的总称,指一件衣服用a piece of, an article of

27事件 incident, accident incident指小事件, accident指不幸的事故

形容词类

1人的各种感受

乐happy delighted to one’s joy pleased amused

悲 sad unhappy painful bitter

平静 calm quiet silent/still peaceful

烦bother bored be fed up with

震惊 surprised astonished shocked /amazed

怕 in fear be frightened /scared /afraid

失望desperate disappointed hopeless be depressed

满意be satisfied with /be content to do

生气 Annoyed angry disgusting burst into rage

2 表程度的副词类

narrowly/ Nearly/ almost hardly/ hard extremely/ very very/ quite

Accidently/ once in a while occasionaly/ once far / by far

Farther/ further better/ worse be well/ good however/ therefore/so/thus

高频词组大全

With the help of 在~~帮助下

under the leadership / care of 在~~领导/关心下

be strict with sb. 对~人要求严格

be strict in sth. 对~事要求严格

at present=at the present time 目前

for the present 暂时

in the sun/sunshine 在阳光下

under the sun 在世界上

lie in 位于~~之内

lie on 同~~接壤

lie to 位于~~之外

at least 至少

in the least 丝毫,一点

by name 名叫

in the name of 以~~名义

in the air 空中,在流传

on the air 播出

in the way 挡路,障碍,用~~方法

In a way 在某点上,在某种程度上

get one’s own way to do 随心所欲

give way 让步,屈服

ose one’s way 迷路

by the way 顺便说一下

on one’s way to 在去~~的路上

Come this way 这边走

at the corner 在拐角处(外角)

in the corner 在角落里(内角)

on the corner 在角落上(外角上)

judge by / from 根据~~来判断

judge for oneself 由某人自己来判断

at the end (of) 在~~结束时

at the beginning of 在~~开始时

at the back of 在~~背后,支持

at the age of ~~岁时

at the foot of 在~~脚下

at the bottom of 在~~底部

at the top of 在~~顶上

at/on the edge of 在~~边上

in the course of 在~~过程中

in the eyes of 从~~观点看来,在~~眼里

in the face of 面对~,尽管,纵使

in the middle of 在~中间

in the end =at last=finally 最后

on the eve of 在~~前夕

on the side of 在~~一边

after a time = after some time 过一段时间后

for a time = for some time 一时,有一段时间

behind time 迟到,过期

behind the times 落在时代后面

at no time 决不

in no time 立即,马上

at one time = once time 曾经

at a time = each time 每次

at times = sometimes 有时

at all times 经常,一直,始终

at the same time 同时

at the time 在~~的时候

by the time 到~~的时候

for a moment 一会儿

for the moment 暂时

at the moment 当时

the moment /minute /instance 正当~~一刹那

once or twice 一两次

more than once 不止一次

once more 重新,又

once upon a time 从前

once in a while 偶尔

1. 以break为中心的词组

break away from 脱离,逃离

break down 破坏,粉碎;瓦解;出故障,抛锚

break in 闯进,打断;使顺服

break into 闯入;强行进入;突然开始

break out 爆发,发生;准备使用;起锚

break the law 违反法律

break the record 破记录

break one’s promise 失言

break up 开垦,破碎;解散,分开,分解

2. 以catch为中心的词组

be caught doing 被发现做某事 be caught in the rain 淋雨

catch a bus/train 赶汽车/火车 catch a cold 伤风,感冒

catch one’s word 听懂某人的话 catch sight of 发现,瞥见

catch up with 赶上,追及,追上

3. 以come为中心的词组

come across 偶尔发现,想起;越过;偿付

come along 一道来,陪伴;进步,进展;出现

come at 达到,求得,得到;扑向,袭击

come back 回来;恢复,复原

come down 倒下;降落;跌落;病倒

come from 来自,起源于,从~~产生,生于

come in 进来,进入;流行起来;获名次

come into being 发生,产生,出现,形成

come into power 开始执政,当权,当选

come into use 开始使用,获得应用

come on 上演;开始;赶快;发展;登台;(问题)被提出

come to know 开始了解到

come out 出来,传出;出版;结果是;褪色;(秘密)泄露

come to 苏醒,复原;共计;达到;归结于

come to an end 终止,结束

come true 实现,成为现实;证实

come up 走近;上楼;长出,发芽

4. 以do为中心的词组

be done in 精疲力竭 be done with 完全结束

do a good deed 做一件好事 do away with 去掉,废除;弄死;浪费

do good to (=do sb. good) 有益于 do harm to (=do sb. good) 有害于

do its work 有效,有作用 do much 极有用

do wrong to 做错 do one’s best 尽某人最大努力

do one’s homework 做作业 do one’s utmost 尽力而为

do proud 足以使~~骄傲 do sb. justice 公平对待某人

do some cleaning (V+ing,etc.) 搞卫生 do sb. a favor 帮助某人

do well in 学得不错,干得漂亮 do with 和~~相处,忍受,处理

do without 不需要,不用 do wonders 创造奇迹

have much to do with 和~~很有关系 have nothing to do with 与~~无关

have something to do with 和~~有关 in doing so=in so doing 这时,在这种情况下

That will do. 行了;够了

5. 以get为中心的词组

get about 徘徊,走动,旅行;流传 get above oneself 自视高傲

get accustomed to 习惯于,对~~习以为常 get across 度过,通过,横过;说服,使理解

get ahead of 胜过,超过 get along 前进,进步;同意;离去

get along with 与~~相处 get at 发现,了解;掌握;攻击

have got to do 不得不,必须 get away 离开,逃脱

get back 取回,回来;报复 get behind 落后;识破

get down 咽下;写下;使沮丧,使抑郁 get down to 认真对待,静下心来

get familiar with 熟悉 get hold of 获得,取得

get home 到家

get in 进入,陷入;牵涉

get off 送走;脱下(衣服);下车;

动身 get on 上车;穿上;进步,使前进;成功;相处

get upon with 进步;在~~方面获得成功

get one’s hand in 熟悉;习惯

get out of 由~~出来,从~~得出;避免;退休

get over 越过;恢复,痊愈;克服;完成

get ready for 为~~作准备

get rid of 除去,去掉;免除,摆脱

get through 到达,完成,通过;及格

get together 积聚,积累;商谈,取得一致意见

get up 起床,起立;研究,钻研;致力于;安排,组织

get used to 习惯于

6. 以give为中心的词组

be given to 沉溺于,癖好 give about 分配;传播

give and take 相互迁就 give away 赠送;牺牲;泄露;颁发

give back 归还 give cause 给予~~的理由

give ear to 侧耳倾听 give forth 发出,放出;发表

give in 屈服,让步,投降 give in to 同意,接受;向~~让步

give off 发出(烟,气味) give oneself out to be/as 自称为

give oneself up to 专心于;向~~自首 give out 分发,公布

give place to 让位于,被~~所替代 give rise to 引起,导致;使~~发生

give sb. to understand 通知某人 give up 放弃;停止

give way to 让步,退却;屈服于

7. 以look为中心的词组

look about 四下环顾;查看 look after 照顾,看管

look around 东张西望 look at 注视,着眼于

look back 回顾 look for 寻找;期待,期望

look down on 俯视;轻视 look forward to 盼望,期待

look into 窥视;调查;浏览 look like 看起来象

look on 旁观;面向 look out 向外看;注意;当心,堤防

look over 从上面看过去;检查 look through 透过~~看去;看穿;浏览

look up to 仰望,尊敬

8. 以make为中心的词组

be made from 由~~原料制成

be made of 由~~材料制成

be made up of 由~~组成

make a fool of 愚弄,欺骗

make a mistake 弄错

make a point of doing 强调;认为~~重要;决心,坚持

make advantages/use of 使用,利用

make after 追求,追赶

make believe 假装

make certain 确信,把~~弄清楚

make contact with 接通,与~~接触,与~~联系

make for 去向,向~~前进;有利于

make friends with 和~~交友

make into 把~~制成,使~~转变为

make much of 重视;理解;赏识

make one’s mind on sth. 决定某事

make one’s own 当作自己的看待

make oneself at home 随便,别拘束

make out 填写;开支票;理解;辨认

make the best of 尽量利用;极为重视

make up 弥补,修理;赔偿,补偿;起草;编造;化装

make up to 接近,巴结;向~~求爱

make way for 为~~让路,让路于

on the make 急求成功;增加

9. 以put为中心的词组

put aside 把~~放在一边;搁置;排除

put away 把~~放好,把~~收拾;储藏;吃喝,吃掉

put back 把~~放回原处;驳回

put down 放下;镇压;制止;记下;削减;降落

put forward 提出;拨快;建议,推荐;提倡,倡议

put ~~ into 把~~放入;插入;翻译成

put off 推迟,延期;消除;推脱,推辞

put on 上演;穿上,带上

put up with 忍受,容忍

put one’s heart into 全神贯注,专心致志

put up 举起,挂起;提名,推荐;陈列

10. 以take为中心的词组

be taken aback 吃惊 take a seat 就坐

take a shower 淋浴,洗澡 take aim 瞄准,设立目标

take away 拿走,减去;夺去 take ~~ by surprise 出奇制胜

take one’s place 就坐,入坐

take care of 当心,注意;照顾;提防;谨慎;处理,对付;负责

take office 就职,上任

take ~~ for 把~当作

take off 脱去,除去;离开;起飞;模仿;起程;致死;复制,作副本;减弱

take one’s temperature 量体温

take part in 参与,参加

take it easy 别着急,慢慢来

take place = happen 发生,举行

take the place of 代替 take pride in 以~~为荣,对~~骄傲

take sb. by the arm 拉某人的胳膊

11. 以turn为中心的词组

give a new turn to 对~~予以新的看法

in one’s turn 轮到某人做某事

out of turn 不按次序的,不合适宜的

take one’s turn to do 轮到做

turn a blind eye to 对~~视而不见

turn against 背叛,采取敌对态度

turn back 折回,往回走

turn down 折叠,翻下,驳回,拒绝考虑

turn into 走进;变成,变为

turn to ~~for help 求助于

turn off 关上(自来水,电器开关);解雇,辞退;避开(问题);制造;生产

turn on 打开(自来水,电器开关);反对;依靠,依赖,取决于

turn one’s attention to 把注意力转向

turn out 培养;证明是;制成;实际情况是

turn out to be 原来是,证明是,结果是

turn over a new leaf 翻开新的一页,重新开始,改过自新

turn (a)round 旋转,转过身来;改变意见;采取新政策

turn to 变成;着手于

turn upside down 颠倒过来,翻过来;使陷入混乱

学习资料站《 中学新概念英语 》

随着高考的临近,高三学生心态的调整越来越重要了。有一个好的心态,直接关系到高三学生学习的效率,以及最后迎战高考的状态。高三学生进入冲刺阶段了,相信大家都是非常焦虑,高三考试不可小视,如何正确看待模拟考试呢?下面我主要讲一下考试后学生的心理状态及调整方案。

是不良心态在作祟

模考后,总有高三学生会认为自己考得不理想,害怕老师和同学用异样的眼光看自己。有的高三学生会感到很紧张,有的甚至认为这次考得差,对高考失去了斗志。

1、 高考是高压力生活事件和具有一定重复性学习的活动。高三学生面对高三学习上的激烈竞争,不能正视成绩下降或波动,担心成绩会再次下降而想要逃避,进而增加紧张焦虑和恐惧。

2、 高三学生对高考充满了恐惧、迷茫,许多同学对成败或高考结果的期待无弹性、不留让步的空间、不能允许自己出一点点差错,一错就慌乱溃败。

3、 自我感觉及自我评价能力较低,不能全面客观的评价自己。一方面与高压、劳累、焦虑所导致学习效率降低有关,另一方面是由于高考结果的不可知性,由此产生了自我感觉加自我评价相对较低的心理。

4、 高三学生对模拟考试的的目的不明确,没有真正理解学校进行模拟考试的意义,错误而过度的考虑一模与高考的关联性以及重视考试的结果,由此导致了自信心的降低或丧失。

高三学生考试后调整心态的方法

1、 不要攀比

绝大多数高三学生都会以名次与他人比较,在这种情况之下,我们要具有的心态是“要跟自己比,莫与他人攀”,也就是审视自己考试所暴露的问题的原因。

2、 付出足够的努力

在这个过程中一定不能有一点松懈,这就是我所说的“狠劲”。也就是在学习的任何时候都有那么一股子拼命三郎的劲头。

3、 劳逸结合

高三学生保证每天除学习外,一定要有必要的睡眠、活动、休息的时间,可以根据自己的实际情况,为自己制订一个适合自己的学习计划,一旦计划制订了,就要尽量严格按照计划实施,这样才能建立起条件反射,当然我们的努力才会有收获。

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